慧灯读书会报名
读书，可以让人滤除浮躁、怡情养性；如果遇到一本好书，更可以净化、提升心灵，进而改变人生的轨迹。因此有人说，“读书的意义，不在于我们看了什么，而在于它使我们成为更好的自己。”
为了让更多人受益于此，慧灯之光读书会应运而生。读书会为纯公益组织，主要以“引导阅读、组织讨论、共同实践”的方式，与大家一起分享智慧的语录。旨在通过群体阅读的聚合力，使参与者能相互激发、共同成长，让读书变得更有趣，让心境更辽阔，让人生更丰盈😊！
为了实现这个愿望，我们选择将《我们为何不幸福》这本书的内容作为读书会第一期的阅读内容。为什么这本书可以达到我们了悟生命真谛，开启幸福智慧的目的呢？简单给大家介绍一下这本书：
我们虽然可能常常会说自己的生活是痛并快乐着的，常常希望通过改变外界的一些人和事而获得幸福，避免痛苦。其实，这样寻找幸福的方向并不一定是快速的，或者说不一定是正确的。本书就告诉了我们如何通过我们的自心寻找到真正的幸福。
本书总体分为两大部分。前半部分主要讲什么是幸福？如何寻找真正的幸福？
后半部分主要讲如何面对现代生活中不可避免的疾病和痛苦。这两大部分对我们找到正确的获得幸福人生的方向和方法，都是较为实用的。
本书还介绍了很多禅修的方法。比如一些在日常生活中能够让我们的头脑保持清醒、去除忙碌工作中的疲劳的禅修方式，也介绍了一些帮助我们减轻痛苦的禅修方法。这些看似简单却能够让人快速理解的方法，对于忙碌的现代人沉淀自心是有一定帮助的。
所以，为了在我们苦乐参半的人生中，能够依靠真正的智慧解决烦恼、提升幸福感，这本书可以说是良师益友，所以我们选择了《我们为何不幸福》这本书。
《我们为何不幸福》电子版： https://1drv.ms/b/s!AipwG4OYfZ5EkUC2W0aC65eI14Mi?e=AHF6x2